About Us

-

Nurse Life Balance - Nurse by Day, Blogger by Passion


Menghadirkan informasi yang inspiratif seputar dunia perawat, menjaga kestabilan fisik dan mental, serta sebagai sarana edukasi untuk berbagi ilmu melalui rangkaian kata seputar kesehatan hanya di nurse-lifebalance.blogspot.com


Thank you

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

IND 2025_Perawat: Antara Panggilan Hati dan Tantangan Profesi

-
Gambar
  International Nurses Day 2025 "Untuk setiap senyum yang tulus, setiap luka yang tampak, dan setiap nyawa yang dijaga—terima kasih, Perawat !"   Perawat merupakan salah satu profesi yang sangat mulia. Hakikatnya, panggilan hati dan ketulusan jiwa merupakan hal mendasar bagi setiap individu yang berkecimpung di dunia Keperawatan . Hal ini tidak terlepas dari tokoh-tokoh terdahulu yang mempelopori lahirnya Profesi Perawat .   Pada tanggal 12 Mei 2025 diperingati sebagai Hari Perawat Sedunia ( International Nurses Day ), bertepatan dengan hari lahir Florence Nightingale , pelopor keperawatan modern . Florence Nightingale ( 12 Mei 1820 – 13 Agustus 1910 ) adalah tokoh pionir dalam dunia keperawatan modern. Ia dikenal sebagai “ The Lady with the Lamp ” karena sering melakukan ronde malam hari untuk merawat prajurit yang terluka saat Perang Krimea . Di masa ketika keperawatan belum dianggap profesi terhormat, Florence justru membuat perubahan besar. Ia memperkenalka...
Baca selengkapnya

Tips Kesehatan Mental untuk Perawat: Atasi Burnout dengan Cara Ini

-
Gambar
Tips Kesehatan Mental untuk Perawat : Atasi Burnout dengan Cara Ini _  Photo by Maskmedicare Shop on Unsplash Pekerjaan sebagai perawat adalah panggilan mulia, namun sering kali datang dengan tekanan fisik dan emosional yang luar biasa. Shift panjang, beban kerja tinggi, dan interaksi konstan dengan pasien dalam kondisi kritis dapat menyebabkan burnout . Jika tidak ditangani, kondisi ini bisa berdampak buruk pada kesehatan mental dan kualitas pelayanan.  Berikut adalah tips sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan mental dan mengatasi burnout pada perawat:  1. Kenali Tanda-Tanda Burnout  Burnout sering muncul secara perlahan. Gejalanya meliputi:  Merasa lelah terus-menerus meskipun cukup istirahat dan tidur  Menjadi mudah marah atau apatis  Menurunnya empati terhadap pasien  Sering kali merasa tidak dihargai atau tidak berdaya  Mengenali gejala awal adalah langkah penting untuk segera mengambil tindakan.  2. Prioritaskan Waktu I...
Baca selengkapnya

Masa Depan Tanpa Asap, Refleksi Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2025

-
Gambar
  Masa Depan Tanpa Asap, Refleksi Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2025_Photo by Steven Pahel on Unsplash Data Statistik dari World Health Organization (WHO) mengenai Data Global tentang Penggunaan Tembakau menyebutkan bahwa jumlah perokok di dunia yaitu sekitar 1,25 miliar orang menggunakan produk tembakau yang mayoritas penggunanya berada di negara berpenghasilan rendah dan menengah. Menurut data Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar) 2018 dan 2023 yang dirilis oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI), menunjukkan bahwa prevalensi merokok pada laki-laki dewasa (≥15 tahun) sebesar 62% dan prempuan dewasa sebesar 3%. Adapun pada usi remaja (10–18 tahun) mengalami kenaikan dari 7,2% (2013) menjadi 9,1% (2018) dan mendekati 10% (2023). Hal ini menjadi dasar dalam bahasan kali ini mengenai pentingnya Masa Depan Tanpa Asap sebagai Refleksi Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2025.   🌍 Masa Depan Tanpa Asap: Refleksi Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2025 31 Mei merupakan ...
Baca selengkapnya